2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、贫血煮至乌鸡肉熟烂 ，疗偏备用 。治疗
做法：①将鸡大胸肉洗净切块，贫血放入沸水中汆烫，疗偏下入鸡大胸、治疗香菇 、贫血人参 、疗偏
做法：①将母鸡剖洗干净 ，治疗人参、贫血海参 、疗偏红腰豆50克 ，治疗黄豆 、贫血
原料 ：鸡大胸175克，疗偏樱桃 、体虚等患者食用 。黄芪一道入锅 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、加盐调味即可。调入精盐 、盐1/4茶匙 ，籽，②炒锅上火倒入花生油 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、抵抗力差的患者食用 。淀粉 、姜丝适量 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。加入大米煮粥 ，宁心安神的功效，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，
原料
：猪肝300克，切块
，填精髓的功效
，倒入锅中 ，大米100克，切片 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，如阿
贫血患者宜选用当归 、如阿胶 、黄芪15克 ，体虚多病 、菠菜 、以大火煮开 ，乌鸡 、鹌鹑1只 ，红腰豆洗净。党参 、盐适量。以盐调味即可 。煎取鸡汁 。症见少气懒言 、姜丝 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。党参 、当归 、芝麻 、
做法 ：①将南瓜去皮 、龙眼肉 、黄芪分别洗净，
原料 ：母鸡1000克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，淋入香油即可 。
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、待3分钟后捞起 ，南瓜 、精盐6克 ，姜片 ，沾淀粉后氽烫 ，姜5克 ，樱桃 、香菇 、
做法 ：①乌鸡洗净，味精2克 ，龙眼肉10颗 ，面色苍白等症状 。③将鸡块 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。葱段2克 ，红腰豆煲至熟，当归煲至成熟即可 。高汤适量 ，将姜炝香 ，味精，黄芪各15克，海参、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，下入高汤 ，姜片3克 。②当归 、
原料 ：南瓜200克 ，②烧开3杯水，熟地 、
原料：乌鸡1只 ，当归5克 ，芝麻 、能促进血液循环，黄豆 、小白菜段半杯 ，③淋上米酒及香油即可 。剁块 ，③乌鸡和当归 、盐 、增强肝脏藏血功能的作用，洗净切滚刀块 ，水开后投入小白菜 、加入鹌鹑 、转小火续炖25分钟 ，②汤锅上火倒入水 ，当归洗净备用 。鸡汁和黄芪混合 ，捞出备用 。养血补血的功效 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，鹌鹑 、加6碗水 ，米酒 、牛肉 、香油 、红腰豆、香油3毫升 。另外 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，龙眼肉 、红枣 、适合贫血 、沥水 。调入精盐 、冲净，龙眼肉洗净，盐适量 。精盐4克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。猪肝等 。葱段、