乏力甚至意识模糊。低钠的更可如果肾脏出了问题 ，健康还是类人老老实实吃普通盐更安全。肾上腺功能异常者以及大量出汗的千万人，钾并不是别乱越多越好 。导致心律不齐甚至心脏骤停。换盐以及正在服用某些影响钾代谢药物的低钠的更人。价格比普通食盐贵不了多少，健康这类药物本身就会减少钾的类人排出 ，普通人如果想预防高血压 ，千万多余的别乱钾会通过尿液排出体外 。超市货架上的换盐低钠盐越来越常见 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。低钠的更 选盐之前先搞清楚自己的健康身体状况 。对心血管确实有一定保护作用 。类人服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。但肾病患者 、严重时可能引发高钾血症， 但问题在于，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠，用低钠盐替代普通盐是可行的 。 还有一种情况常被忽略， 除了肾病患者，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。如果一味追求低钠 ，这类人群包括慢性肾病患者、等于双重增加血钾升高的风险。 普通食盐的主要成分是氯化钠，再吃低钠盐 ，这时候需要补充的是钠而不是钾，但低钠盐并非人人适合，吃错了反而可能惹上麻烦  。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，钠含量通常降低两到三成。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。肾功能正常的人，排钾能力下降，特定服药人群 、 反而可能引起低钠血症 ，肾功能不全者 ，减少钠摄入有助于控制血压，大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，出现头晕、另外  ，拿不准的话  ，普通人预防高血压可以选低钠盐，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，问问医生最靠谱 。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。对高血压患者来说，