5锅内倒入少许油,木耳葱、炒肉起到入味 、莲藕白糖 、木耳一点生抽、炒肉盐 、莲藕
2五花肉去皮,木耳油热后,炒肉猪肉 150克 、莲藕味精 、木耳翻炒4、炒肉不易氧化变黑。莲藕将生姜片 、木耳嫩肉 、炒肉姜、葱段、
食材明细 :莲藕 一个、水淀粉码味 ,快速翻炒均匀。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
3莲藕切成薄片 。
6倒入码好味的肉片 。盐、
7翻炒至肉色发白。
8再略炒5 、
10一勺醋。
12半勺盐,
17盛盘上桌。泡辣椒丢进去煸出香味。去腥的作用。十三香、如果感觉有点儿干,木耳用凉水泡发后洗净,盛出。五花肉一块。
11一勺白糖 。用料酒 、
9下入莲藕片。料酒 、最好泡在清水中 ,
15继续大火炒匀 。泡辣椒、
味精 、可以片的更薄一些),切成薄片(最好冷冻一下再切,十三香、5下。提前腌制10来分钟,4切好的莲藕不马上炒的话 ,6下,水淀粉、可以稍微淋入少许清水。
14放入黑木耳 。醋 、生抽
做法:
1莲藕削皮,木耳 20克 、
16最后倒入炒好的肉片,
