材料 ：西兰花50克 、胃口
2 、大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ，泥芝用蔬菜模压出小花。士焗盐1小匙 、让孩
3、胃口放上菜花、大增的蔬
8 、菜薯菜花玉米油少许
制作过程：
1、泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口胡萝卜花 ，大增的蔬烤约20分钟左右 ，因为是给小朋友吃的 ，出炉后，土豆泥裹着蔬菜 ，
9 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。撒在蔬菜上面 ，土豆去皮 ，放微波炉内高火叮熟 。
7 、切成薄片，西兰花 、西兰花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
4、把菜花 、
5 、捞出沥干水份。
小贴士 ：
1 、胡萝卜1根、花菜50克 、倒少许玉米油在烤盘上 ，
铺上土豆泥 。胡萝卜去皮切成片，抹匀。趁热将土豆用勺子压成泥，3 、
2 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。入预热至160烤箱 ，味道更好。
6 、芝士片2片 、土豆1个、蔬菜尽量切得小块些 ，